Immersione in acqua fredda con una guida Wim Hof

L'esperienza

Situata lungo le rive dell'Alexander Creek, accanto al Edge Sanctuary, la nuova vasca di acqua fredda del Blue Sky vi invita a rinvigorire la mente, il corpo e lo spirito. Utilizzando l'acqua di sorgente di Alexander Creek, le due vasche di immersione fredda sono mantenute a una temperatura compresa tra i 38 e i 42 gradi Fahrenheit. La vostra esperienza di immersione fredda sarà guidata da un esperto accreditato Wim Hof che vi accompagnerà in tutta sicurezza attraverso la preparazione e le tecniche di respirazione che vi permetteranno di ottenere i massimi benefici. Dopo l'immersione, l'Edge Sanctuary riscaldato dal fuoco è un rifugio accogliente in cui potrete riportare in sicurezza la temperatura corporea al vostro normale stato di riposo. Noto per ridurre l'infiammazione e promuovere la salute circolatoria e cardiovascolare, l'immersione fredda vi farà sentire svegli, lucidi, ispirati e concentrati.