Lezioni presso Spa Solage Fitness per tutti
La regione vinicola, reinventata attraverso il benessere
Goditi un programma settimanale di lezioni di fitness gratuite, ispirate a una varietà di discipline e tecniche. Per un approccio più personalizzato, il nostro team sarà lieto di elaborare un programma su misura per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi. Il numero di partecipanti alle lezioni è limitato, pertanto ti invitiamo a prenotare in anticipo presso la reception della spa.
Palestra e centro benessere aperti tutti i giorni dalle 5:30 alle 19:00.
Lunedì
8:00 - 8:15 Camminata intenzionale
Ritrovo all'ingresso dello studio
8:20 - 9:20 Acqua gym
Piscina termale
17:30 - 18:15 HIIT
Studio benessere
martedì
7:00 - 8:00 Master Swim
Piscina principale
8:00 - 8:15 Camminata intenzionale
Ritrovo all'ingresso dello studio
9:30 - 10:30 Scultura
Studio benessere
10:30 - 11:30 Hatha Yoga
Studio benessere
mercoledì
8:00 - 8:15 Camminata intenzionale
Ritrovo all'ingresso dello studio
8:30 - 9:30 Acqua gym
Piscina termale
10:15 - 11:15 Yoga Flow
Studio benessere
17:30 - 18:30 Power Yoga
Studio benessere
giovedì
8:00 - 8:15 Camminata intenzionale
Ritrovo all'ingresso dello studio
8:20 - 9:20 Pilates Reformer
Studio benessere
9:30 - 10:30 Power Yoga
Studio benessere
17:30 - 18:30 HIIT
Studio benessere
Venerdì
7:00 - 8:00 Master Swim
Piscina principale
8:00 - 8:15 Camminata intenzionale
Ritrovo all'ingresso dello studio
8:20 - 9:20 Pilates Reformer
Studio benessere
8:30 - 9:30 Acqua gym
Piscina termale
10:00 - 11:00 Pratiche mente-corpo
Ritrovo all'ingresso dello studio
10:30 - 11:30 Scultura
Studio benessere
Sabato
8:00 - 8:15 Camminata intenzionale
Ritrovo all'ingresso dello studio
8:00 - 9:00 Master Swim
Piscina principale
8:30 - 9:30 Acqua gym
Piscina termale
9:00 - 10:00 Nuoto master
Piscina principale
9:00 - 10:00 Pickleball avanzato
Campi da pickleball
9:45 - 10:15 Danza Fusion
Studio benessere
10:00 - 11:00 Pickleball per principianti
Campi da pickleball
10:00 - 11:00 Pratiche mente-corpo
Ritrovo all'ingresso dello studio
Domenica
8:00 - 8:15 Camminata intenzionale
Ritrovo all'ingresso dello studio
8:00 - 9:00 Pilates Reformer
Studio benessere
9:00 - 10:00 Pilates con tappetino
Studio benessere
10:00 - 11:00 Circuito in palestra
Palestra
10:00 - 11:00 Ritiro famiglie Pickleball
Campi da pickleball
10:30 - 11:30 Yin Yoga
Studio benessere
Trattamenti
Ritiri e residenze
Pass giornaliero
